När:
2019-09-24 kl. 10:00 – 12:00
2019-09-24T10:00:00+02:00
2019-09-24T12:00:00+02:00
Var:
Purnima Yoga Shala
Ljungskile
Kontakt:
Purnima Yoga

Stresshantering 💃🏻 vilket tråkigt och oinspirerande ord för är något som egentligen finns till för att ge livet mer rymd, ge ditt inre mer frihet och större kontakt till det som ger stillhet och ro.

Under fyra tisdagar i september och oktober är det just det vi ska göra!

Varje tillfälle är uppbyggt kring ett tema som vi dyker in i och avslutas sen med kortare yin yoga/restorative yoga klass. Meditation, andning och rörelse är de teman som kommer att ligga till grund för de första tre veckorna och sista tillfället kommer vi att ge utrymme för repetition, egna frågor och reflektion.
Ingen tidigare yogaerfarenhet krävs ✨

Vi möts i Purnima Yoga Shala i Ljungskile 24 september, 1, 8 och 15 oktober kl 10-12.

Kostnad: 1000kr

Anmälan till eleonore@purnima.yoga

Minsta antal deltagare är fem stycken.

Anmälan är bindande.

Hoppas vi ses!!!

Pin It on Pinterest